60 plus – maten som gör dig frisk och smal

Publicerad: 19/6, 2017

Med rätt kost och träning kan du som är äldre öka chanserna att må bättre. Du som är omkring 60 och äldre gör klokt i att satsa på näringsrik mat som stärker kroppen och immunförsvaret. – Det är färre kalorier i den här riktiga maten, så du kommer gå ...