Just nu program på radion ang. socker. Det finns socker i nästan all färdig mat i affären, korv, leverpastej, pyttipanna mm
Det enda rätta är att laga maten själv från grunden och skippa sockret. Det behövs inte!
I butikerna ser man vad som tar upp mest plats på hyllorna. Det är godis, läsk, chips mm onyttigt. Det bäddar för ett sockerberoende som i längden inte är nyttigt.

Äter ni socker?

Jag försöker undvika socker, men det är svårt då det finns insmygit i nästan all mat, ta till ex. Frukostflingor av alla de slag. Vänder ofta på paketen och läser på innehållet,  salt är också något som finns till överdrift i mycket. Det bästa är att laga maten från grunden själv men det är inte alltid man hinner eller har lust.

Jag använder socker i mitt Te'.  Annars blir det inte så gott.

Det går inte att undvika socker hur man än försöker.  Värre än sockret är ändå icke-sockret, de sötningsmedel som används i stället. De går inte att skilja ur i avlopp och reningsverk utan går ut i naturen och får konsekvenser man inte kan överblicka. Man vet t.ex. att fiskar, som har det svårt nog ändå, får hormonstörningar och blir små och sterila.  Jag äter hellre det socker som är nödvändigt i t.ex.  äppelmos och lingonsylt och där jag vet hur mycket som ingår än utsätter min kropp och omgivning för kemiska sötningsmedel. 

Aspartam m.fl sötningsmedel kommer inte inom mina väggar! Däremot finns det ju alternativ att söta  med i stället för det vita, raffinerade sockret, som vi oftast använder (så även jag, då och då!). Men det finns ju råsocker, honung och kokos-socker t.ex. I Tofsans fantastiska banankaka, som hon tipsade oss om för ett tag sedan, sötar man med bananer. Några rekommenderar att söta med dadlar i vissa bakverk.

Om ni visste så sjuk jag har varit av sötningsmedel,jag förstår att myrorna dog.Tyvärr vet jag inte om jag tål några över huvud taget så om där står sötningsmedel låter jag bli.Det är inte fel att äta vanligt socker men det ska naturligtvis vara med måtta.Alla råvaror välkomnas.

hedvig skrev:

När det bildades myrstackar inne i mitt växthus hällde jag Fun light (innehåller sötningsmedlet aspartam). - Myrorna dog omedelbart!

Kanske kan jag använda Fun light i min rabatt till sommaren om jag får myror igen.  Gäller bara att komma ihåg detta också!

Jag använder rent socker om jag måste, inga sötningsmedel här inte.  Minskar även ner på sockermängden.

Raniva skrev:

Aspartam m.fl sötningsmedel kommer inte inom mina väggar! Däremot finns det ju alternativ att söta  med i stället för det vita, raffinerade sockret, som vi oftast använder (så även jag, då och då!). Men det finns ju råsocker, honung och kokos-socker t.ex. I Tofsans fantastiska banankaka, som hon tipsade oss om för ett tag sedan, sötar man med bananer. Några rekommenderar att söta med dadlar i vissa bakverk.

Intressant! Tack för tipset! Det gäller att se upp när det står inget socker tillsatt på förpackningarna! Jag tror inte att sötningsmedlen är bra  för diabetiker heller!